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初めまして。
当ホームページへお越しいただきありがとうございます。
静岡県焼津市でピラティスのレッスンをしていますPilatesWholeBodyです。
WholeBody(ホールボディ)=身体全体
肉体(骨、筋肉)はもちろん、神経、心、内臓、身体の全て、まさに身体全体に影響をもたらすピラティス。
自身の身体なのに知らないことがたくさんあって、続けるほどにたくさんの気づきが得られることと思います。
長い人生、10年先のご自身を想像してみましょう。ピラティスには10年先のあなたのためにできることがあります。
10年先のあなたのためにできること
ピークピラティスフル認定を保持しています。
2020年９月ピークピラティスコンプリヘンシブlevel３
の合格証をいただきました。
まだまだ未熟ではありますが、さらにみなさんの身体に向き合い一緒に
ピラティスを楽しんでいきたいと思っております。
今後ともよろしくお願いいたします！
ピークピラティスとは・・・
米国フロリダ州に本部を置く数多くあるピラティス団体の中で中心的存在であるピラティス教育機関の一つです。
ピラティス創始者である「ジョセフ・Ｈ・ピラティス」氏の伝統を引き継ぐクラシカルピラティスでありながら現代のニーズを捉えたプログラムが特徴です。
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