初めまして。
当ホームページへお越しいただきありがとうございます。
静岡県焼津市でピラティスのレッスンをしていますPilatesWholeBodyです。
WholeBody(ホールボディ)=身体全体
肉体(骨、筋肉)はもちろん、神経、心、内臓、身体の全て、まさに身体全体に影響をもたらすピラティス。
自身の身体なのに知らないことがたくさんあって、続けるほどにたくさんの気づきが得られることと思います。
長い人生、10年先のご自身を想像してみましょう。ピラティスには10年先のあなたのためにできることがあります。​

10年先のあなたのためにできること

合格しました!

​2018/10/01

4月より、ピークピラティスコンプリヘンシブの教育プログラムを受講しました。

8月のアセスメントに合格し、マットワークだけでなくリフォーマー等の器具を

使用したピラティスの指導が可能となりました。

約半年間の間、毎日リフォーマーでのトレーニング、週末は指導方法の練習

とピラティス漬けでしたが、その結果私の身体にも素晴らしい変化が・・・

 

こちらの認定はlevel.1。さらにlevel.2、level.3へと続いていきます。

楽しみです!

合格しました!

​2018/10/01

4月より、ピークピラティスコンプリヘンシブの教育プログラムを受講しました。

8月のアセスメントに合格し、マットワークだけでなくリフォーマー等の器具を

使用したピラティスの指導が可能となりました。

約半年間の間、毎日リフォーマーでのトレーニング、週末は指導方法の練習

とピラティス漬けでしたが、その結果私の身体にも素晴らしい変化が・・・

 

こちらの認定はlevel.1。さらにlevel.2、level.3へと続いていきます。

楽しみです!

ピークピラティスとは・・・

米国フロリダ州に本部を置く数多くあるピラティス団体の中で中心的存在であるピラティス教育機関の一つです。

ピラティス創始者である「ジョセフ・H・ピラティス」氏の伝統を引き継ぐクラシカルピラティスでありながら現代のニーズを捉えたプログラムが特徴です。

焼津市・藤枝市・島田市でピラティス、産後ケア、パーソナルトレーニング、プライベートレッスン

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